Livsbalance begynder med pausen

Livsbalance skabes gennem de vaner, vi opbygger – ikke gennem viljestyrke alene.


Jeg hjælper med at gøre trivsel til en naturlig del af arbejdsdagen – gennem foredrag, coaching og konkrete værktøjer.


— fordi ægte trivsel skaber varigt overskud.

Løsninger, der passer til jer 

I er unikke, og løsningerne skræddersys til jeres behov.

Kom med til Mental Health Day 3 april

Foredrag livsbalance, søvn, energi, overskud, arbejdsliv

Mental sundhed starter fra toppen


Den 3. april deltager jeg i Mental Health Day 2025, hvor jeg holder oplægget:


“Ledere får da ikke stress – eller gør de?”


Mit oplæg handler om at genkende signalerne, tage stress alvorligt og skabe et lederskab, hvor trivsel ikke er en eftertanke, men en forudsætning.


Læs mere om oplægget her. 


Mental Health Day er en dag dedikeret til læring, inspiration og stærke samtaler om mental sundhed – både for dig som individ og for din organisation.


Vil du være med til at bryde tabuet og sætte fokus på ledertrivsel?


Læs mere og køb din billet på www.goodtalks.dk – alle billetindtægter går ubeskåret til Røde Kors.


Livsbalance 

 – Vejen til mental ro i en travl verden

Anmelderrost bog til at finde balance i en hektisk hverdag.


I en tid, hvor tempo, præstation og perfektion styrer vores liv, hjælper Livsbalance dig med at finde ro, nærvær og mental klarhed.


Vi jagter mere, men ender med mindre tid til det, der virkelig betyder noget.


Når verden er i ubalance, bliver vi det også.


Når vi lever i hovedet, mister vi forbindelsen til kroppen – og os selv.


Vil du genfinde din balance?


Læs bogen og tag første skridt


Skab balance og trivsel – både i arbejdslivet og privat

Ægte trivsel opstår, når vi er i balance – fysisk, mentalt, socialt og åndeligt.


Med en holistisk tilgang, forskningsbaseret viden og enkle, effektive redskaber hjælper jeg dig og din arbejdsplads med at skabe et sundt og bæredygtigt arbejdsliv.


Sammen finder vi vejen til mere energi, overskud og balance, hvor præstation, tid og tempo går hånd i hånd med restitution og fornyet vitalitet.

Er I klar til at løfte trivsel til næste niveau

Lad os tage en snak om, hvordan vi sammen kan skabe livsbalance på jeres arbejdsplads.


Ring +45 28923441

Send en mail til gitte@bewell.agency


Jeg glæder mig til at høre fra jer!

Tak for jeres tillid.

✼ Accura 

Aviation Trigonal  

Become 

✼ Bird & Bird 

✼ Café Europa Kantiner

✼ Danmarks Sportfiskerforbund

Dansk Design Center 

Design Denmark 

Design Matters 

EGN Denmark

Emilia Van Hauen 

Fælleshaverne 

GENOPBYGGERNE 

Helsinge Skole

KL

✼ KLUB 

✼ KOMBIT

✼ Københavns Universitet

✼ Lederweb 

✼ Lundbeck 

Lundsgaard Gods 

Mercedes Benz  

Nordic Female Founders 

Premier Is 

Roxana Kia 

ROCKWOOL Fonden 

Samsø Energiakademi 

SMK 

STARK Denmark 

Teater Får302 

Vinhanen 

✼ Væksthus for Ledelse

✼ Ørsted

Sammen har vi skabt bæredygtigt arbejdsliv - og det samme kan vi gøre for jer. 

Udvalgte referencer

"Fantastik stærk, rørende og relevant oplæg i særklasse. Hold da op, hvor var det gribende. Man kunne have hørt en knappenål falde med dig på scenen. Hvor var jeg grebet. Tak."


— Louise Dinesen

Psykolog, forfatter og partner, Dinesen & You



"Med sit fantastisk vidende væsen, faciliterede Gitte os igennem 6 virtuelle sessioner, både med teori, dialog, pauser og meditation - ting jeg ikke havde forestillet mig kunne foregå virtuelt - og tiden bare fløj afsted. OG vi fik en pause fra hverdagen. TAK Gitte.


De gode vaner og input lever stadig – i både teamet og i mig. Forløbet var det hele værd. Mine bedste anbefalinger."

— Pernille Alberg

Global Lead HR Business Partner, Ørsted A/S


"En varm anbefaling - medrivende og vidende oplægsholder - der får alle med!


Gitte er en indlevende foredragsholder med noget vigtigt på hjerte. Hendes høje faglige niveau kombineret med en engagerende, nærværende og underholdende personlighed gør, at hun på en let forståelig måde kommer igennem med sine vigtige budskaber om, hvordan og hvorfor det er vigtigt, at vi alle får prioriteret vores trivsel og mentale sundhed.


– Lene Court-Payen

COO, Bird & Bird A/S


LIVSBALANCE I DIN INDBAKKE

Gør som mange andre, få LIVSBALANCE direkte i din indbakke. 


Du får praktiske tips, inspiration, forskning om, hvordan vi bliver energifyldte, gladere, sundere, mere produktive og kreative, når vores livsbalance er i fokus.