Af Gitte Just
WORK-LIFE BALANCE ER DØDT. Det er en anakronisme. Det har længe været en uopnåelig drøm. Det giver ikke mening at forsøge at balancere arbejde og privatliv i en moderne teknologisk tidsalder, hvor arbejde og privatliv for længst er smeltet sammen.
Vores billede af work-life balance er rodfæstet i et gammelt industriparadigme, hvor en hjemmearbejdsplads – hvis der var en – var et lille unseligt rum på loftet eller i kælderen. Det var en tid, hvor vi kunne opsplittet vores tid og fokus mellem arbejde og fritid i formatet 888 –8 timers arbejde, 8 timers fritid og 8 timers søvn.
Det giver ikke længere mening at tale om eller forsøge at opnå work-life balance. Især ikke for vidensarbejdere, som dels arbejder fleksibelt, dels bruger størstedelen af deres tid foran computeren enten på kontoret og hjemmearbejdspladsen.
På trods af det, har vi insisteret på at fastholde, at vi kunne opdelearbejde og fritid. Resultatet har været work-life UBALANCE – vægten er blivet tungere og tungere på arbejde, og mindre på fritid og søvn.Hvilket bare har givet anledning til frustration over, at man ikke kunne få det til at balancere.
Lad os erkende, at for de fleste kan arbejdsliv og privatliv ikke opdeles. Det er det hele menneske, der på godt og ondt dukker op på arbejde, med alt hvad det indebærer af glæde, følelser, energi og frustrationer. Derfor er der ingen grund til at gå rundt om den varme grød – arbejde er en stor del af privatlivet og vise versa. Sådan har det været længe.
Vi skal derfor opdatere og forandre vores måde at anskue og skabe balance i livet på. Og i stedet spørge hvordan får vi lifebalance?Især med et blik på, at der hver dag er nye bekymrende undersøgelser og historier i medierne om, hvor udfordret vores mentale og fysiske sundhed er.
Arbejdsgivere skal se det, som den store gevinst, at de kan tilbyde deres medarbejdere viden og værktøjer, der kan hjælpe dem med at være hele mennesker med lifebalance. Hjælpe dem med at mestre livet, mestre deres egenomsorg, så de kan være deres bedste version.
Se også min keynote Work-balance er dødt. Lifebalance lever
Copyright ©2024 Be Well agency. All rights reserved.