Vi lever i konstant travlhed. Under så stort pres, at det dræner vores ressourcer. Få indsigter, viden og redskaber til at (gen)finde balancen.
I får opskriften på, hvordan I øger trivsel, energi og præstation med god nattesøvn.
Et arbejdsliv i balance handler om at anerkende, at vi har vi behov for tid til hjernero, restituering og pauser. Lær hvordan I tanker op.
Lær hvordan små skridt kan føre til store forandringer for den mentale og fysiske sundhed.
"Virkelig interessant og velafbalanceret oplæg med super gode eksempler. Gitte er eminent god til at trække tilhørenes oplevelser og spørgsmål ind på den gode måde.
Det fungerer rigtig godt med kombinationen af oplæg, øvelser og dialog."
— Christina Børnhøft
Vicedirektør, KOMBIT A/S
"Gitte Just er en formidabel formidler, som lykkes med at berige alle, hun kom i berøring med i processen.
Hendes kombination af vidensfelter er imponerende, ligesom hendes evne til at kombinere dem og løfte alt til et fælles højere."
— Katrina Schelin
Teaterleder, Teater Får302
"Gitte gave an inspiring and mind lifting keynote on how to balance and manage overload.
It left us inspired, with concrete tools, and food for thought."
— Susanne Toft Nielsen
Partner Nordic Female Founders
Copyright ©2024 Bewell agency. All rights reserved.