Få et helt særligt boost med et MIND your Mind Pitstop på arbejdspladsen, som optankning i pausen til møder, events og konferencer for at løfte fokus og energi. 

MIND your MIND  WORKOUT

Daglig træning af dine mentale og følelses- mæssige muskler er afgørende for din mentale robusthed og modstandskraft.

Mental velvære kræver en proaktiv indsats for at styrke og løfte vores mentale, følelsesmæssige, sociale og åndelige ressourcer. 

A FIT MIND IS

A TRAINED MIND

VORES TILGANG

Vi skaber forebyggende helhedstrivsel med bevidste Mind your Mind Workout Forløb, som øger mental velvære, robusthed, fokus, energi og produktivitet.


Vi anvender forskningsbaseret viden som grundlag for vores arbejde og trækker på teori, værktøjer og teknikker fra psykologi, neurologi, coaching, mindfulness, yoga, åndedrætsarbejde og organisationsudvikling.


MIND WORKOUT

ER EN GOD INVESTERING

Medarbejdere, der er i mental balance trives; De har mentalt overskud til at tage ansvar, ikke alene for deres opgaver, men også for hinanden og for fællesskabet.


Resultatet er ro til fordybelse, fokus,  arbejdsglæde, nærvær og øget produktivitet og kreativitet.


Investering i trivsel kan virke dyrt, men det er intet mod de omkostninger forbundet med længere tids sygefravær, udmattelse og udbrændthed. 


HOLD DIG OPDATERET

 
 
 

Modtag emails med inspiration, kurser og attraktive tilbud løbende.

Har du spørgsmål, er du velkomne til at kontakte Gitte Just på mail gitte@pause.zone eller på mobil 28 92 34 41.